... le pondré manzanas de felicidad...

muchos de mis actos estaban ligados a los juicios que hacía sobre todas las cosas, mis gustos ahora son libres y ya no me importa agradarle a nadie, he decidido ser.

esta canción tiene algo que me enamora todas las veces que la escucho, hace unos meses la escuché en Playa, el mar, la arena, el viento, la gente, la pura buena onda playense cantando... le pondré manzanas de felicidad para que te comas una y seas feliz....

cada día me libero más, cada día soy más yo.

32 días en el camino verde

32 días de sanar CABRÓN! no sólo el cuerpo, tod la mierda que durante 29 años le metí a mi cuerpo, los pensamientos, juicios, rencores, odios, promesas, enojos... tooooodo eso sale, todo el tiempo, todos los días, sale y hace espacio y cada vez soy más ligera y perdono más y amo más. cada día soy nueva, cada día soy más verde, o naranja o roja, soy uva, soy manzana, lechuga, rábano,lentejas, frijoles, plátano, fresa...cada una con un mandala hermoso, llenas de luz, de paz, de amor... como todo... 32 días!!! limpiando la nave!

Creo (meses esperando salir)

Creo como dicen los mayas que el

Creo que el amor se reproduce
Creo que el amor te envuelve en una masa moldeable y perfecta que te envuelve y te hace grande
Creo que el amor es poderoso
Creo que estoy aquí para amar,

esto lleva meses esperando ser publicado

coldplay llegó con su "yellow" cuando felizmente caminaba por los patios de la prepa, con el tiempo descubrí que también a ti te gustaba ese tono triste... me siguió a Barcelona con todo y su "speed of sound", los vi en el palacio de los deportes con el show de luces de "clocks" y canté como si no hubiera nadie a mi lado... tú, no estabas.
caminando en nueva zelanda llegó con su "life in technicolor".... tú, no estabas, entre un disco y otro regresaron a mexico, me diste la mano mientras usabas tu "poder periodista" y me diste el dinero para comprar el boleto en reventa, 4 veces más caro que en taquilla.... tampoco estuvimos cerca....

tiene un año que te mudaste, estoy a 2 días de tener 6 meses en el paraíso y no me canso de agradecer todo lo que cambio y sano en él. esta frase ("She came home from the hospital after her father Passed. Covered in tears. I started crying and kept her Asking 'What can I do for you? Tell me how I can help '... and She Looked up at me and said' Just hold me .. 'cause you're The Only Thing That Can Fix me right now".) además de un fuerte trabajo de perdón hoy en la playa llegó a moverme lo que creí cerrado.... uy querido periodista hoy lloré agradeciendo la distancia, el amor, lo nuevo... el presente, la libertad.... esta canción tien una desesperación en su tinte que me mueve, es mía, yo la escogí para llorar, para liberar...

runa, orion, primera felina que me roba el corazón

creo que las alergias no son más que creaciones propias; cómo me explican que un gato cause alergia? es creación igual que todo... gracias a la "gordita" una hermosa siamés de la familia Pando, decidí hacer las paces con los felinos y años después en Playa conocí a Pantufla, la gata del edifico, era una belleza, super seductora que además subía a mi balcón por las mañanas para desayunar conmigo melón. con estos antecedentes, convencí a la señora madre en adoptar una gato, después de unos días, dijo: bueno, pero encuetralo ya, busca en la red (su frase favorita, en la red) y zaz! rápidamente que contacto a un alguien que durante dos semanas contestaba con monosílabos cada mensaje que yo enviaba hasta que se cumplieron 8 semanas y nos encontramos en la calle para que me entregara a Runa (como yo la llamo) u Orion (como mi hermano le dice, además de gato cat, gatito, etc...) mi mamá ni se diga, le cambia el nombre diario... y como dice el hermoso Don Lauro, TODO SIEMPRE ESTÁ BIEN!! así que ahora tengo una hermosa gata que es mi nueva modelo y con la cual sigo enamorada de mi 50mm. bienvenida a la casa, hermosa Runa.

somos

esta vez somos honestos para siempre

el porqué de mi felicidad

me preguntan:
- qué haces, por qué estás tan feliz
- te sienta muy bien la playa, te ves feliz
- te leo feliz, qué haces?

el por qué de mi felicidad es esta, no es un secreto, no es nuevo, es solamente mi realidad.

DESCUBRO Y RECUERDO, RECUERDO Y RE DESCUBRO que estoy hecha de Dios, que ÉL está hecho de mi, que una parte de mi tiene no uno sino cientos de universos latiendo.
que lo pasado se queda atrás, que nada pesa, que no quiero cargar nada ni a nadie porque no me sirve; porque no es necesario, que el amor NO duele, que el perdón trabaja todo el tiempo, a tiempo y destiempo, que la mejor forma de ver la vida es sonriendo, agradeciendo, cantando, bailando, brincando, abrazando, HABLANDO, llorando, SINTIENDO... AMANDO y amar para mi, significa ser entregada, comprometida, respetuosa, amar es agradecer, despertar y sonreír, estirarme y seguir sonriendo, es bañarme y acariciar mi cuerpo, lavarme los diente y practicar mi sonrisa, esta sonrisa que sale de lo más profundo de mi ser.

es sentir mi cabello y amarlo, es vestirme y agradecer la ropa, la casa, la luz, el agua caliente, es AGRADECER, es VER CON EL CORAZÓN CADA BENDICIÓN que me rodea.

amar es hacer las paces con la comida, dejar que entre a mi la creación, el amor de Gaia latiendo, nutriendo, sanando, abrazando mi cuerpo, trabajando mano a mano con perdonar mi peso, aceptando y agradeciendo mis antepasados, sus enfermedades, sus vidas, amar es permitir que la luz entre en mi día a día y limpiar mi cuerpo y sanarlo, prepararlo para ser mamá en su tiempo perfecto y con la pareja amada; amar es ser mujer y agradecerlo, amarlo con todas mis fuerzas y mi sangre, es unirme con Gaia, con la abuela Luna y dejar que fluya...

AMAR para mi es creer y crear, saber que la fe es confiar en que TODO SIEMPRE ESTÁ BIEN, que este momento es un sueño y que todo es posible. amar es cantar fuerte en la calle y ver como esa confianza se contagia y la gente comienza a hacerlo, amar es leer un libro y volar, es escribir esto y desear que millones lo lean, es dar lo mejor de mi, a cada momento; es regalar un minuto de mi felicidad a mi país y desear que esta felicidad se contagie.

hacer las paces conmigo me ha hecho hacer las paces con la vida, hacernos amigas, hacernos LAS MEJORES AMIGAS.
hacer las paces conmigo me ha hecho perdonar y liberar los recuerdos de niña, la separación de mis papás, el tiempo que dejé de hablar, la forma en la que la comida me protegía del mundo.

hacer las paces conmigo me lleva a perdonar una relación de ocho años con un hermoso hombre que hoy vive enamorado de su esposa y su perro (y si no es así, ya no importa) lo bendigo cada vez que un recuerdo me toma desprevenida.

hacer las paces conmigo me ha abierto las puertas de un mundo donde la magia se llama AMOR y el amor TODO lo puede, TODO lo salva, TODO lo sana.

hacer las paces conmigo me lleva a aceptar que la muerte no existe, que el cuerpo es la nave para bajar a este plano y que aún sin el seguimos conectados.

hoy sé que NADIE NI NADA actúa en contra mía
hoy sé que la responsabilidad de vida la tengo yo y no puedo dársela a nadie,
hoy me encuentro en el espejo y me veo hermosa, me veo libre, me veo amada, ME VEO!!!

tengo treinta años y SOY LIBRE!

puedes pensar que si acaso estoy ciega, que si no veo las muertes, los dramas, los terremotos, las guerras, los robos, el dolor.... todo lo que veo se llama equilibrio, se llama movimiento, se llama DIOS y esto al igual que yo, al igual que tú, es parte de un plan perfecto, de un juego planeado millones de años por nosotros mismos.
veo enfermedades y sé que es la manera en la que tu cuerpo pide tregua, pide a gritos que lo escuches, que lo sanes, TODAS las enfermedades son creadas por nosotros mismos, por la forma en la que fuimos enseñados a comer... TODO PUEDE SANARSE, TODO!

te propongo algo: una semana, una simple y corta semana come frutas y verduras, todas las que puedas, verás que todo cambia, empezando por tu sonrisa, imagina una naranja jugosa, una manzana crujiente, un jugo de zanahoria, una lechuga hermosa y verde con limón, un aguacate suave y cremoso, un ajo, una cebolla, acelgas, apio, cilantro, GREEN IS CLEAN como dice DTM (Dan the Man, búsca sus videos en youtube)una semana date una tregua, sin harinas, sin dulce, sin refresco, sin carne... NO MORIRÁS DE HAMBRE, TE LO GARANTIZO.

la comida, las hermosas y deliciosas frutas y verduras son hoy mis compañeras, he decidido ser vegana, no porque no me guste la carne o la leche o la miel, que acá entre nos me cuesta dejar... es porque creo que todos los integrantes de este planeta somos dignos y esa dignidad me lleva a creer que no quiero comer muerte, ni contribuir a ello, cada vegano en el mundo salva a 100 vacas, quizá no es mucho, pero para mí, es mucho.

... estás son las razones de mi felicidad, aunado a estar enamorada de un sapo playense... necesito más??!!

desde mi centro en amor y en luz saludo y honro el espacio donde reside el tuyo y lo reconozco y lo amo y de la misma forma lo honro, que la paz y la luz sean contigo como lo son en mi.

INLAKECH

llorar para sanar

ayer mientras escribía lloraba y no tan fluidamente pues fui interrumpida por un momento, fue algo así como interrumpir un bostezo, ya no sale igual...

hoy sentí la necesidad de escuchar "fire to the rain" y ese placer que causan las primeras lágrimas que salen cuando pides ayuda a la música...



remover, remover y sacar lo que ya fue, lo que no me sirve y sigue pegado.... dejar que fluya, que salga, que se vaya, entregarlo una y otra vez hasta que encuentre un lugar hermoso para reiniciar como energía nueva... ayer vi fotos del periodista.... quizá llegaron para sacar lo que falta de salir....
a veces pienso que lo extraño, las conversaciones, extraño al amigo... y ese amigo también se fue... sé que el tiempo no es más, que el daño tampoco, que esto que se mueve es sólo el ego y que también pasará... y que al final TODO estará perfecto como siempre.... perfecto en luz y en amor

perderme en ti

ojos brillosos que laten cuando nos vemos, sentir tus manos siempre limpias acariciando mi cabello que tanto te gusta...
cazadora me dices, yo sólo sonrío, nos volvemos a ver... a entregarnos en una mirada....

letras de Oliverio Girondo

lovely words

What are you worried about today? Why? Rather than worry about it, would it not be a better use of your mental time to visualize a positive outcome? Use your mind in this way today and you will have tapped one of the most extraordinary tools God has placed in your hand for the creation of your tomorrows.
Neale Donald Walsch

letras de una enamorada que se desintoxica

ha pasado mucho que no he escrito, quería tener el placer de escuchar como golpean las teclas con las uñas largas, con mis uñas naturales, es la primera vez que lo puedo hacer, esto me ayuda a trabajar la paciencia... es lo que menos tengo, me desespero rápido y de pronto quiero que las cosas se hagan a mi tiempo, creo que vine a aprender que no siempre es así...

uno.
comencé gracias a Galatea una dtox de 15 días, donde no sólo es cuestión de comer diferente o TOTALMENTE diferente, es cuestión de sanar todo lo que ha estado guardado por años... es sacar poco a poco, remover viejas tristezas, enojos, mentiras, rencores que se han ido guardando en mi, me he sentido totalmente rara, sensible, me enojo de todo, exploto como bestia, me rio de la misma forma, me sigo enamorando como quinceañera (que en realidad este último punto me hace muy feliz)

siento que además de los 9 kilos que han desaparecido en estos 9 días, hoy soy más comprometida, honesta, más entregada, me siento tan agradecida, tan mágica, tan llena de luz... hoy, después de 24 años de ser gorda, comienzo por primera vez a liberar ese reflejo de mi, esas palabras, los miedos, esa forma de mentirme, de tenerme pena, de no tener confianza, de guardarme en un caparazón para no ser lastimada.... llevo días sacando esto que no es otra cosa más que miedo.
para mi la vida se divide en dos, miedo y amor. ambos transmutables, el uno al otro...


hoy me veo hermosa, me veo ligera, me abrazo y me agradezco una vez más la nave que pedí y lo más hermoso es que la puedo transformar y eso hago, le recuerdo al hacer las paces con la comida, (con la comida de verdad, la que fue creada para nosotros FRUTAS Y VERDURAS) que todo es perfecto, que no hay nada que nos pueda hacer daño, en estos días, tomo mi cuerpo como parte de mi, nos unimos, hacemos las paces, hacemos el perdón, hacemos el amor.

dos.
en.AMOR.hada me siento tan nuevo ahora, hace tiempo le preguntaba justamente a él: será que puedes enamorarte como la primera vez? desear que el mundo se congele?
-sí nena, no de la misma forma, nada es de la misma forma
-quiero alguien a quien cantarle





y así de desearlo y crearlo, llego porque en realidad ahí estaba... algunas veces he soñado esos ojos, y en específico un beso en el cuello, que fue lo primero que hizo... así que doy la bienvenida al amor, a este nuevo amor que es tan diferente y consciente, sin promesas ni juramentos, sólo creado con actos, con hechos, con deseos, con mar, con playa... amor y más amor...
amor que empieza en mi, para mi y de ahí se expande y llega hasta playa, mi playa....

on my way to green life!

entre ojos y ranas

El amor es paciente y muestra comprensión. El amor no tiene celos, no aparenta ni se infla. No actúa con bajeza ni busca su propio interés, no se deja llevar por la ira y olvida lo malo.
No se alegra de lo injusto, sino que se goza de la verdad. Perdura a pesar de todo, lo cree todo, lo espera todo y lo soporta todo.
El amor nunca pasará.
Corintios 1:13

Esta carta es para ustedes, para recordarles que el amor perdona lo imperdonable, que el amor es el alimento universal, mientras escribo esta carta lloro y tiene muchos días que lo hago; llorar sirve para sanar, para dejar ir, para ver mejor; el amor me ha enseñado que no existe ningún obstáculo, que las despedidas no nos separan, ni siquiera la muerte, el amor es un hilo invisible que une a todos los seres del universo, el amor es la razón de ser.

Amor, así simple, lo que sienten sus cuerpos al verse, la necesidad que los avienta a abrazarse por minutos, en un silencio que tranquiliza sus corazones, en ese abrazo estamos todos, en ese abrazo está tu familia, tus hijas, tus sobrinas, tus hermanos, tus papás, tus amigos, tus perros, todo lo que forma tu mundo, en ese abrazo estoy yo, está el universo, está DIOS.

Dios que pareciera no estar cerca, en realidad nunca se va, NUNCA estamos solos, NUNCA!

Antes de bajar a este plano como humanos, nuestro espíritu pide aprender de cierta forma, nos sirve para recordar porque en realidad todos tenemos el mismo conocimiento, sin importar la edad, nivel social, país, idioma, todos los seres vinimos del mismo lugar, somos luz, es cuestión simplemente de recordar... recordar que somos UNO con el TODO, con el amor superior, que somos un pedazo de DIOS, que somos creadores y co creadores de estas y otras realidades; sé que tomas clases de metafísica, seguro recuerdas más ahora... ese conocimiento, esos recuerdos se contagian, esa es la forma en la que el amor se reproduce...

Una mujer que es fuerte como un roble y que sabe que solamente confiando y amando se puede vivir, sé que estás cansada, que cada día parece una eternidad, sé que a veces no tienes ganas, pero existe algo en ti, que a pesar del dolor, te da fuerza para despertar, eso es AMOR. Es encontrar en cada día una razón para seguir respirando, viviendo, hoy, tú eres una razón para él y viceversa y eso se llama AMOR. El amor que todo lo perdona, que todo lo puede, el amor que no espera, el amor incondicional, el amor que sentiste cuando esperabas a cada una de tus hijas, antes de conocerlas ya las amabas, AMOR, eso que te llena el cuerpo y te hace vivir agradecida por lo que tienes... eso que te da cuando cocinas para él, para los que comparten estos días a su lado, eso que quisieras decirle a cada momento que no están juntos, eso, AMOR.

El amor que ahora los une y nada de lo que pasó importa, porque ya quedó atrás, porque ahora solamente verse a los ojos y saber que ahí están el uno para el otro es la razón para seguir... Amor, son las ganas de caminar juntos y saber que nada los puede separar. Hoy se re enamoran para seguir caminando...

Tu que quieres tomar el sol, andar en tu bici y sentir el placer del viento tocando cada parte de cuerpo, abrazar a tus hermosas niñas, sentirte en paz, sabes? yo al igual que mi familia, sabemos que pronto pasará y hemos aprendido que la única forma es creer porque así creamos, así que cree, crea un presente donde todo se libera, se limpia, se mueve, agradécelo así, créalo desde tu corazón, como nosotros, entre más somos, más se crea.... libéra tu corazón, te está dando la oportunidad de re encontrarse.

"si cambias la forma de ver las cosas, las cosas cambian de forma" Santiago Pando

Están en mis oraciones, en mis agradecimientos, en mi corazón, están en mi.
Los amo.

gratitude

is just not another day, it´s the ONE day that is given to you, today.....
it´s the only gift that you have right now!!

ME

despertarME con una sonrisa, agradecerTE estar viva, abrir los ojos, abrir el corazón
sentir MI cuerpo, decirME que soy hermosa, perfecta...
recordarME que soy un pedazo tuyo, que eres parte de MI, que el universo entero es perfecto, simplemente PERFECTO.